腱鞘炎はつらいでした

円さん、マリコさん、じゅんじゅんさん・・・・こんばんは。
体験談をお話します。

数年前保温水筒の蓋をキュット開けた時「ぷちっ！」と右手がいいました。
「あれ？」とそのときはすぐに治るでしょうと思っていたのですが、
時間がたつに連れ痛くて何も持つ事が出来なくなりました。
なんといっても利き手なので、接骨院に行きました。
先生は「あ〜腱鞘炎だね。なるべくしてなったんだよ。」とおっしゃり
ベビーパウダーをふりかけてマッサージ。
そのあと、湿布して厚紙を私の右手に巻きつけて型を取り、水に通して柔らかくして
右手を固定しました。簡易ギブスの出来上がり。
その姿はとてもおおげさ！どこへ行っても「大丈夫ですか？」と同情・心配される有り様。
で、約３ヶ月その状態。不便不便・・・・
ある友人が、「あそこの病院行ってごらん。」と紹介してもらって行った整形外科。
今までの経緯をお話して
Dr.　　： 湿布を出しておきましょう
わたし：えっ？
Ｄｒ　：？
わたし：友達から先生に観てもらったらすぐ治るって聞いたんですけど・・・
Ｄｒ　：あそ。一度だけだよ。

って話で右手の親指をたどった手首の腱のところに「注射」しました。
それも、歯科治療につかう痲酔の薬。（そういえばぎっくり腰の時もそうだった！）
そのまま帰らされて車運転中、痛く無い！不思議〜〜。
３ヶ月はいったい何だったんでしょう？
それって本当に一度だけしかできないのかしら？
でもね、痛くて悩んでいるよりいいかも。
ピアスあけるみたいなものです。
円さんもよかったらいかがでしょうか？

あちこち壊れかけてるねこつめでした。
みなさま、おだいじに・・・・

ねこつめさん、こんばんは。
マリコの部屋からログインしている匿名希望です。

〉体験談をお話します。

ほんとに、みなさん、ますますごけんしょうのこと、おかなしみ申し上げます、になっちゃいましたね。

〉数年前保温水筒の蓋をキュット開けた時「ぷちっ！」と右手がいいました。
〉「あれ？」とそのときはすぐに治るでしょうと思っていたのですが、
〉時間がたつに連れ痛くて何も持つ事が出来なくなりました。
〉なんといっても利き手なので、接骨院に行きました。

どうして、整形外科じゃなくて、駆け込み先が接骨院なんですか？
（詰問しているのではないので、気にしないでくださいね。レスなしでいいです。単純に疑問なんです）
最初はやっぱり医師に相談するべきだと思います。

〉先生は「あ〜腱鞘炎だね。なるべくしてなったんだよ。」とおっしゃり
〉ベビーパウダーをふりかけてマッサージ。

う〜む、ですね。

〉そのあと、湿布して厚紙を私の右手に巻きつけて型を取り、水に通して柔らかくして
〉右手を固定しました。簡易ギブスの出来上がり。
〉その姿はとてもおおげさ！どこへ行っても「大丈夫ですか？」と同情・心配される有り様。
〉で、約３ヶ月その状態。不便不便・・・・
〉ある友人が、「あそこの病院行ってごらん。」と紹介してもらって行った整形外科。
〉今までの経緯をお話して
〉Dr.　　： 湿布を出しておきましょう
〉わたし：えっ？
〉Ｄｒ　：？
〉わたし：友達から先生に観てもらったらすぐ治るって聞いたんですけど・・・
〉Ｄｒ　：あそ。一度だけだよ。

〉って話で右手の親指をたどった手首の腱のところに「注射」しました。
〉それも、歯科治療につかう痲酔の薬。（そういえばぎっくり腰の時もそうだった！）

局所麻酔薬と、消炎剤として少量のステロイドをまぜて注射します。
この注射をしても痛みがとれず、慢性化した難治の状態になってしまったら、ペインクリニック受診ですね。

〉そのまま帰らされて車運転中、痛く無い！不思議〜〜。
〉３ヶ月はいったい何だったんでしょう？

Quality of Life をあげるのがペインクリニックの仕事です。
上記のような
１．主として炎症、組織の損傷などによる出現する侵害受容性疼痛と
２．神経自体が損傷されてでてくる慢性疼痛
があって、
腱鞘炎は、１．に属し、炎症、組織の損傷がおさまれば、せいぜい２〜３ヶ月で痛みはなくなるので問題にならないのですが
２．は神経自体の興奮性に変化がおきたり、中枢が関与したりして複雑になり、ふつうの消炎・鎮痛の治療では痛みがとれなくなります。
また、痛みには、感覚の側面と、情動の側面があり、痛みの訴えの主体は個人的な体験と関係するので、慢性痛になると、心の問題が大きく関与してきます。

２．の痛みを主として扱うのがペインクリニックというわけです。
痛みがあること自体、生命を脅かすものではありませんが、苦痛を感じながら、生きていても楽しくないというか、生きている意味がないですよね。
生きているあいだは、楽しまなくちゃ。

そうでなくても、生きていること自体、苦しみを伴わないことはないので、楽しく幸せに生きる努力をしなくちゃいけないと思うんです。
あ、話がずれた。
たまには、こういう話も興味を持っていただけるかと・・・

さ、多読にもどりましょうか。

ねこつめさん、匿名希望先生、こんにちは。

ねこつめさんの体験談、興味深く拝見しました。
５本指が痛くても効果あるかな〜？
５箇所、注射するのかな〜？と考えてしまいました(^^;)

匿名希望先生
〉そうでなくても、生きていること自体、苦しみを伴わないことはないので、楽しく幸せに生きる努力をしなくちゃいけないと思うんです。
〉あ、話がずれた。
〉たまには、こういう話も興味を持っていただけるかと・・・

意外と「腱鞘炎持ち（経験者）」が多くてびっくりしてるところです。
「勉強になるな〜」ってのが感想では？
上の一文を読んで、ホスピスでの話を思い出しました。
そういえば、「ペインクリニック」で検索すると「ホスピス」も同時にひっかかって
くるんですよね。根っこが同じだから？

〉さ、多読にもどりましょうか。

私も読みかけの本を読もうっと(^^)

円さん、ねこつめさん、こんにちは。ひょんなことから、話がひろがりますねぇ。

〉〉そうでなくても、生きていること自体、苦しみを伴わないことはないので、楽しく幸せに生きる努力をしなくちゃいけないと思うんです。
〉〉あ、話がずれた。
〉〉たまには、こういう話も興味を持っていただけるかと・・・

〉意外と「腱鞘炎持ち（経験者）」が多くてびっくりしてるところです。
〉「勉強になるな〜」ってのが感想では？
〉上の一文を読んで、ホスピスでの話を思い出しました。
〉そういえば、「ペインクリニック」で検索すると「ホスピス」も同時にひっかかって
〉くるんですよね。根っこが同じだから？

そういえば、Quality of Life という言葉は、最初は癌の末期のことによく使われましたね。
病気ではなくても、Quality of Life をあげるような努力をすべきだと思っています。
自分の描いたイメージ通りに人は生きられるのだから、といつも自分を励ましているんです。
よいイメージを描いて、人生の質を上げると。

つまり、幸せじゃないときは、幸せになろうという努力をしていないんじゃないかと・・・
どうも、最近お説教くさくていけません。
自分に言い聞かせているだけなんですけどね・・・