Re: 冷え

円さん、こんばんは！

〉で、椅子ですが、ぼくは腰痛がありません。
酒井先生は椅子に座られてじっとしているより
歩き回っているたちですからね（笑）

〉ぼくは特殊な椅子を使っています。座る部分が極端に前に
〉傾いていて、そのままだとずるずるとおしりが滑りそうなんですが、
〉座面の前に膝のせがついていて、体が下がっていくのをとめるように
〉なってます。

いわゆる、バランスチェア
http://www.malsyo.co.jp/balans.html
ですね。
これは、ホントにおすすめですよ。
うちの会社でも、腰痛になった人用に１脚用意してあります。

円さん、みなさん、こんばんは。
じゅんじゅん＠腰痛もちの冷え性のウクレレやってます〜　です。

〉〉で、椅子ですが、ぼくは腰痛がありません。
〉酒井先生は椅子に座られてじっとしているより
〉歩き回っているたちですからね（笑）

古川さんも、じっとしていないとおもー（笑）

〉いわゆる、バランスチェア
〉http://www.malsyo.co.jp/balans.html
〉ですね。
〉これは、ホントにおすすめですよ。
〉うちの会社でも、腰痛になった人用に１脚用意してあります。

ブッククラブの本棚にもぜひ。（笑）

今日は１日、多読と掲示板三昧でした。
あと３日間くらいは一人暮らしなんで、多読も進みそうです？

ではでは。おやすみなさい。

円さん、はじめましてー。みなさん、こんにちはー！
Julie＠腱鞘炎ぎみ＆腰痛餅です。

バランスチェアは、通販で９千８百円くらいの類似品を買いました。ずっと座ってると背中が痛くなるので、やっぱり高くてもちゃんとしたやつを買えば良かった〜と後悔してます。

これから冷えの厳しくなる季節（一年で最も寒いシーズン）がはじまります。気をつけて身体を温めてくださいね。

〉ブッククラブの本棚にもぜひ。（笑）

ぜひ〜〜〜（笑）。

〉あと３日間くらいは一人暮らしなんで、多読も進みそうです？

じゅんじゅんさん、いいなあ（？）

ではでは。

酒井先生、古川さん、じゅんじゅんさん、Julieさん、いろいろありがとう
ございます。

写真を見て「良さそうだな〜」と思いつつ、価格が気になります(^^;)
ご近所の家具屋さんに売ってるといいな。それとも電気屋さんかな。
実物を見て「試し座り」ってのもしてみたいですね。
−−−−−−−−−もそもそ椅子の改造中−−−−−−−−−−
あ、ちょっといい感じになりました（大丈夫か〜？）

★酒井先生
運動ができなくなる年になるまでに、がんばって運動します(^^;)
と言いつつ、今日も必要以外には動かない一日だったような・・・・。
腰痛もあるんで、あれこれ考えてみます。
「身体バランスが悪くなっているんだろう」という自覚もあるし。

★古川さん
ありがとうございます。見てきました〜。
難点は、足下にレーザープリンタを置いているから椅子がちゃんと入らない
かもな〜とかあれこれ考えてましけど、これを機会にちゃんとした環境を作
っていかないとダメですよねぇ。
で、ちょっと今、壊れてた椅子に手を加えたんですが、もう少し高くして、
レーザープリンタに膝を乗せるといい感じかも？（半分マジ）

★じゅんじゅんさん
腰痛持ち、冷え性、一緒です〜。ウクレレはやってませんが。
冷え性も重くなると、夜足が痛んで眠れなくなったり大変ですよねぇ。
って、病歴を書き始めると「健康なところがないんじゃないか」と思えて
しまうのが哀しい（−−；）
全ては「運動不足」が招いているような気がするんですが、反省の色が
薄いです（爆死）

★Julieさん
腱鞘炎ぎみ、腰痛持ち、一緒です〜。
肩こりも背中も「痛い」うちはまだ回復の余地アリ、って感じみたいですよね。
私もそういう頃があったのだけど、そのうち「痛み」がなくなったので治った
のだと思ってました。が、違ったんですね。「痛みも感じなくなった」が正解
だったみたいで(^^;)
今のうちにしっかり対応してください〜。
で、類似品で9,800円ですかっ！？
う〜〜〜ん、ちゃんとした製品はいくらするんだか（汗）