Re: 不安です

オレンジさん。
仕事以外の日は休み無く読んでいます。
中学2年生の教科書ですが、時間も無いし三日坊主なので5分と決めています。
それでも大丈夫ですか？

オレンジさんに感謝しています。

"Christmas Carol"さんは[url:kb:8749]で書きました:
〉オレンジさん。
〉仕事以外の日は休み無く読んでいます。
〉中学2年生の教科書ですが、時間も無いし三日坊主なので5分と決めています。
〉それでも大丈夫ですか？

〉オレンジさんに感謝しています。

いえいえ。感謝はChistmas Carolさんの理想とする多読ができてからですよ^^さて、3日坊主になりやすいということですが、続けるにもコツがあります。Christmas Carolさんの好きなお菓子、テレビはなんですか？それを音読など英語の勉強をした後にご褒美するのです。そうすると継続しやすくすることができますよ。人間の脳はドーパミンがでると興奮して、やる気が出て続けることができるのですが、音読の効果が（やる量にもよりますが）でるのは、早い人で1ヶ月位なので、それまでにドーパミンを出さないと3日坊主になりやすいです。そこで、ご褒美という方法でドーパミンを出し続けると、音読（英語の勉強自体）が楽しくなるので、続けやすくなります。例えば、僕の場合はペーパーバックを35ページ（1万語）読んだら、コーラゼロ500mlを1本、52ページ（1万5千語）でノンアルコールビールを１缶、70ページ（2万語）でプレミアムポップコーンチーズなどです。

音読が楽しくなったら、5分より時間を長くしていきましょう。余談ですが、僕は音読の効果がすごいことに気付いたので、毎日約40分（音読40回）から約2時間（約100回）するようになりました。

時間がないとのことですが、テレビなどに時間を浪費してませんか？どうしても見たいテレビなら仕方ないですが、ダラダラテレビを見ているなら、その時間を英語の勉強に充ててみたらどうでしょう？僕はテレビは録画が一番いい方法だと思っています。なぜなら、見たいテレビだけ見れるからです。生で見るとテレビをだらだら見てしまいがちですからね。

ところで、Christmas Carolさんが、もし英語を日本語に訳して読んでいるのなら、直読直解ができるようになるので、英語を読みやすくなりますよ。この方法で英語が得意になるといいですね。