Re: ここに注目！！！

emmieさん、ピアノさん、まことさん、こんにちはぁ！

〉で、みなさーーーん。
〉子育て中のお母さん、ここ、ここに注目してください。

〉〉いつも絵本の時間は夜寝る前です。
〉〉７時に布団に入り、７時３０分までの時間が絵本の時間です。

〉ね、7時！7時ですよ。お布団に入るのが！！
〉8時には寝息が聞こえてくるんですって。ｌ
〉すばらしいー！

＊　＊　＊　絶句！！！

えらーーーい！！なんて素晴らしい！尊敬のまなざし・・・！！

う、うちなんて・・まことさんちと同じく、早くても(^^;)10時・・・。
よくないってわかってんですけどねぇ。
　6時半頃帰宅して、能率の悪い食事をして、つい先に食器とか片付けて
ほっとしてぼーっとすると、もう9時だぁぁぁ、風呂に入れなきゃぁぁ！！
と、また子らは興奮して、結局寝るのは10時過ぎ・・・。だめじゃん！！
　早く寝かしつけようとすると、自分もいっしょに寝てしまって、なーーん
も片付かないまま朝を迎えてしまうんですよねぇ。(^^;)
　やっぱり、習慣が大切ですよねぇ。今日こそは、目標9時！！
　少しずつでも、努力しよう！！
　

〉・・・さて、ここからは、私事ですが…
〉実は一昨日ぎっくり腰になってしまったのよ。トホホ…
〉これまでにも何度かなったんだけど、今回はちっと違う。
〉全く動けなくて、119番にまで電話してしまいました…
〉結局、友人が往診してくれるお医者さん教えてくれて、
〉どうにかピーポーと運ばれずにすみましたが。
〉今日はどうにか立ってます。
〉ピアノさんに丈夫な体作り、教えてもらわなくちゃ！

　おぉ、痛々しい・・・。腰はつらいですからねぇ。寝ても痛いし。
次の動作に移れないんですよねぇ。こればっかりは、休むしかない
ようですから、どうか無理なさらずに。
　ぎっくり腰じゃないですが、私は高齢妊娠で腰が痛かった時、
初めて針灸に通ったんですが、これが結構よくて、逆子まで治ってしまいました。
さすが、中国四千年の歴史・・・。
　身体も心得たもので、下の子がちょっと手が離れて楽になるころに
信号を出してくるって感じですよねぇ・・・。
　うちは、下の子がまだ「抱っこ！抱っこ！」なので、これが終わる頃が
怖いわぁ・・・。

　とにもかくにも、お大事になさってください。この際、家事は潔く諦めて
読書三昧の秋ということで！！

　Happy　Reading！！

のんたさん、こんばんは。

〉〉ね、7時！7時ですよ。お布団に入るのが！！
〉〉8時には寝息が聞こえてくるんですって。ｌ
〉〉すばらしいー！

〉＊　＊　＊　絶句！！！

〉えらーーーい！！なんて素晴らしい！尊敬のまなざし・・・！！

そうでしょう！
も一人、8時就寝という友人がいて、すごいと思ったんだけど、
7時って言われた日には、言葉失いました…

〉　おぉ、痛々しい・・・。腰はつらいですからねぇ。寝ても痛いし。
〉次の動作に移れないんですよねぇ。こればっかりは、休むしかない
〉ようですから、どうか無理なさらずに。
〉　ぎっくり腰じゃないですが、私は高齢妊娠で腰が痛かった時、
〉初めて針灸に通ったんですが、これが結構よくて、逆子まで治ってしまいました。
〉さすが、中国四千年の歴史・・・。

母には、お灸？をすすめられました…
針灸はだーいぶ前にやったことがあるような。
私って独身のときからの腰痛もちかあ。

〉　とにもかくにも、お大事になさってください。この際、家事は潔く諦めて
〉読書三昧の秋ということで！！

痛みがあるうちは、英語本では集中できないので、
パタリロ読んでました。（マンガ友達ができて、どさっと貸してくれます。
でも多読はストップしてしまう。えーん）

のんたさんも、無理なさらないように。
では〜

のんたさん　こんにちは。

〉＊　＊　＊　絶句！！！
〉えらーーーい！！なんて素晴らしい！尊敬のまなざし・・・！！
〉う、うちなんて・・まことさんちと同じく、早くても(^^;)10時・・・。
〉よくないってわかってんですけどねぇ。
〉　6時半頃帰宅して、能率の悪い食事をして、つい先に食器とか片付けて
〉ほっとしてぼーっとすると、もう9時だぁぁぁ、風呂に入れなきゃぁぁ！！
〉と、また子らは興奮して、結局寝るのは10時過ぎ・・・。だめじゃん！！
〉　早く寝かしつけようとすると、自分もいっしょに寝てしまって、なーーん
〉も片付かないまま朝を迎えてしまうんですよねぇ。(^^;)
〉　やっぱり、習慣が大切ですよねぇ。今日こそは、目標9時！！
〉　少しずつでも、努力しよう！！

なんか・・・我が家の就寝時間がこんなに話題になるなんて・・・
ちょっと意外でしたよ。
だって、これでも最近遅くなったほうで・・
マフラーちゃんが３歳ー５歳のころは６時には布団に入っていましたから。

でも友達曰く「早寝の子は中学に入ると、勉強する時間がとれなくなるよー。」
確かに、今は宿題も２０分くらいで終わってしまうので、楽だけど。
「高学年になったら、遅く寝る練習をしたほうがいいよ。」ですって。
私は、そうか！！と納得していたところなのです。

〉　おぉ、痛々しい・・・。腰はつらいですからねぇ。寝ても痛いし。
〉次の動作に移れないんですよねぇ。こればっかりは、休むしかない
〉ようですから、どうか無理なさらずに。
〉　ぎっくり腰じゃないですが、私は高齢妊娠で腰が痛かった時、
〉初めて針灸に通ったんですが、これが結構よくて、逆子まで治ってしまいました。

思い出しました！
私も妊婦の時に「坐骨神経痛」になって、
疲れの出る夕方以降は、痛みからまったく動けなかっのです。
それこそトイレに行きたくなった時は
はって動くこともできず、壁づたいに一ミリづす足を動かし・・・
「こんなんじゃあ、もれちゃうよー」と思ったことがありました。
でも出産後は、ピタッと治りました。

〉　とにもかくにも、お大事になさってください。この際、家事は潔く諦めて
〉読書三昧の秋ということで！！
〉　Happy　Reading！！

わたしからも　emmieさん、お大事に。
のんたさんもグキッとこないように、抱っこには充分注意してくださいね。