一週間に１日，休む，効果は？

みなさん，こんにちは
先日発売された，『小学生からの英語は絶対，勉強するな！』を読んだら，SSS の英語多読メソッドにまた近づいていました。
著者の昔からの主張では，英韓辞典(日本人で言えば英和辞典)は使うな，英英辞典を使え，でしたが，今度の小学生向けでは，「辞書を使う」がなくなり，「物語本を読め」となっています。英語の音が聞き取れるようになったら，次は，物語本を辞書なしで読むのが一番という考えのようです。
これはさておき，この「英語を絶対，勉強するな！」シリーズは，一週間に一日は，英語に触れるな，というのがあります。
毎日コツコツ派の私としては，この「一週間に１日休む」は，かなり気になります。
多読にしろ，シャドーイングにしろ，「一週間に１日休む」を実践されている方みえますか？　また，この点でなにか情報をお持ちの方，教えてください。