Re: こんなん、ありまっせ

杏樹さん、こんばんは

〉へっへっへ、ダンナ、こういう本がありまっせ。ダンナやったら原書の方がよろしいかもしれまへんな。ほな自分でさがしておくれやっしゃ。

〉[url:http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4900550256/qid%3D1104587366/249-0843162-4556363]

探しておきました。

[url:http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/0671682385/qid=1104598087/sr=1-4/ref=sr_1_8_4/250-4343061-7405839/sss-22/]

[url:http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/0671694871/qid=1104598087/sr=1-5/ref=sr_1_8_5/250-4343061-7405839/sss-22/]

2冊それらしいのがありました。多分どっちかでしょう。

〉眠る前にリラクゼーションをして、朝起きたときに「あーよく寝た」と自己暗示をかけると睡眠時間が短くても大丈夫になります。

どのくらい短くなるのでしょうか?
今、睡眠時間5〜6時間くらいです。3〜4時間くらいで大丈夫ならやってみたいな。

〉「毎年おもしろい年」っていいですね。
〉「つまんないな〜」と思ってるより、なんでも面白がって生きるほうがいいでしょうね。

毎日おもしろいですよ。
楽しい事がいっぱいあって、ついつい夜更かし。
あ〜また睡眠時間が減る〜。