バナナさん、ありがとうございます

バナナさん、こんにちは！
ご返信、どうもありがとうございます。

〉すごいですねー。
〉うらやましいです。
〉「魔法みたい」に効果があるとは。

おおげさに響いてしまうかもですが、本心なんですよ。今まで（多読前）の私はいったいなんだったんだろう‥‥と思ってしまうほどです。

〉〉シャドーイングやLRを始めたいと思っている主な目的は、聴解力を身につけることと、発音・イントネーションをよくしたい、ということです。

〉私が、シャドーイングやＬＲを始めた目的も同じです。
〉私の場合は、
〉Ａ）ＬＲの効果
〉　（１）英語の音に慣れ親しむ。
〉　（２）聴解力が多少ＵＰ
〉　　　たとえば、レベル１、２のＧＲなら、かなりの部分
〉　　　聞いて分かる／楽しめるようになった
〉Ｂ）シャドーイングの効果
〉　（１）イントネーションに多大な効果あり
〉　（２）発音に多少効果あり
〉というのが現状です。

〉もっといっぱいやるともっと効果があるのでしょうが、
〉今のところは、こんな感じです。

シャドウイングが、イントネーションに多大な効果あり、ということで、嬉しいです。「やった！」と思いました。私、リズム感がないのかなんなのか、英語の強弱をつけて波のように話すあの感じがまったく自分ではだせないんです。

〉〉特に、映画や海外ドラマが字幕なしで楽しめるようになりたい、というのがとても大きいです。

〉私もこれが、現時点の最終目的です。
〉〉フルハウス、またはフレンズだと、話の流れはわかります。３０〜４０パーセントくらいはわかるような気がしなくもない、という感じです。

〉おお、この表現「話の流れはわかる。３０−４０％くらいはわかるような
〉気がしなくもない」というのは言いえて妙ですね。

わかる、と言い切れないところがどうにもこうにも‥‥。

〉フレンズを最近見始めました。全く同じような感じです。
〉たぶん、そのうち「わかるような気がしなくもない」範囲が
〉広がるんじゃないかなと、あまり根拠はないのですが
〉そう思っています。

きっと広がると思います！フレンズ、おもしろいですよね。
字幕なしで楽しめるようになるまで、こちらの掲示板に入りびたってしまおうかと思っていますので、どうぞ、これからもよろしくお願いいたします。

〉〉絵本や児童文学の英語は、基本的には綺麗なというかなんというか、英語だと思います。それに朗読だから、あまり訛った英語とかではないと思います。自分の発音やイントネーションをよくするっていう意味では良い音源だと思うのですが、そうした音源を使っても、実際にドラマやニュースで流れるようなアクセントが強かったりスラングが多かったりする英語の聴き取りにも効果を期待して良いでしょうか？

〉うーん、よくわかりません。
〉ただ、朗読によっては、訛りがきついのもあります。
〉余談ですが、訛りがあるほうが、味があり、私は好きです。

朗読も訛っているものがあるんですね。
訛りについては、私も訛りのあるほうがなんとなくあったかいなーとか、生活に密着してる感じがして、好きです。でも聞き取れないのですが‥‥。

〉〉それと、もうひとつ、これはちょっとどうしようもない話なのですが、私は、朗読CDを聞いていると、どうも眠くなってきてしまって、たいていほんとに寝てしまうのです。

〉おおー。
〉ビンゴです。
〉ＬＲとか、聞くだけというのは、「眠気との戦い」という側面が
〉確かにあります。

〉これはしょうがないんじゃないでしょうか？
〉ＧＲとかＰＢの朗読は、つまんない・興味がない・わかんないもの
〉は、眠くなります。

〉そういうときは、もうお手上げです。

〉私なりの対策は

〉１）シャドウイングをすれば、眠気がなくなるし、ある程度は楽しいので
〉　そうする
〉２）別の好きな本・興味がある分野の本に変える。
〉３）レベルを落とす。（分かる部分が増えるから）
〉４）音源として聞いてて心地よいものに変える
〉　　効果音が入っている、プロの俳優が声を出している、

〉わたしは、４）がお気に入りの対策。

〉そういう素材を見つけるのは時間がかかりますが、
〉みつけると結構みつかるもんです。

眠くなるのは私だけじゃなかったんですね。よかった‥‥。
しかも、対処法も詳しくきかせてくださって、ほんとに嬉しいです！
これは参考になります。
自分の好きな俳優さんの朗読ＣＤだったら、わからなくても楽しそうです＾＾

〉たとえば、
〉　ロードオブザリングのラジオドラマのＣＤ
〉　　効果音がばりばり格好いいですし、あの映画に出ている俳優で
〉　　このＣＤに出ている人がいます。その人の声がいいんですよね
〉　ＧＲだと
〉　・ＯｘｆｏｒｄＢｏｏｋＷｏｒｍでＰｌａｙＳｃｒｉｐｔｓという
〉　　ものがありますが、そのテープ。
〉　　これ、ＧＲのテープとしては、最高級だと思います。
〉　　ＰｌａｙＳｃｒｉｐｔをテープにしただけあって、もう完全に
〉　　ラジオドラマ。一度お聞きください。
〉　・Ｃｉｄｅｂという出版社から出ているＢｌａｃｋＣａｔという
〉　　シリーズのＧＲがあるのですが、このテープ。
〉　　これは、「聞きやすい」「眠くならない」お勧めです。
〉　・あとマクミランのＧＲのレベル０，１あたりのテープは
〉　　なかなかいいです。
〉　・逆に、ペンギンとかＯＢＷのテープは「単なる朗読」という
〉　　感じで「睡眠誘発度」★★★★★という感じでしょうか。

いろいろ具体的なものも教えてくださってありがとうございます〜！
ロードオブザリング、とても好きなので、そのラジオドラマＣＤ、ぜひ入手したいです。映画にでていた俳優さんというと、どの役の人だろう。ひとつ、楽しみができました。
それと、「睡眠誘発度」★★★★★って、お、おもしろいです！思わずふきだしてしまいましたヨ！

〉なにかのご参考になれば幸いです。
〉ではでは

下のご返信で酒井先生もおっしゃってますが、永久保存もののありがたいアドバイスでした。（印刷してしまいました）
本当にどうもありがとうございました！＾＾