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お名前: アトム http://abookstop.blog8.fc2.com/
投稿日: 2006/2/22(10:36)
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じゅんじゅんさん、こんにちはー。
「たかぽんさん」と入力したら「他かポン桟」と自動変換。
〉〉〉〉〉以前、たかぽんさんが紹介されていたワイス博士のCD付瞑想の本、
〉〉〉〉〉姉妹編を買いましたよ〜♪
〉〉〉〉
〉〉〉〉
〉〉〉〉 あっ。姉妹編が出てたのですか。知らなかった。(徹底的に情報に疎い・・)
〉〉〉〉 でも、ほんとにワイス博士? 日系人ワイス博では?
〉〉〉ああ、ここ、ここ、反応できる場所を発見。
〉〉〉わたくし、姉妹のどちらを買ったらいいのかなー、と迷っております。
〉〉
〉〉
〉〉 姉しか知らないですけど、よかったですよー。 って何の会話だ・・・。
恭子さん?
〉 わたしも姉しか知らないですけど、
〉 横になってそっと目を閉じるだけで夢の世界でしたよー。
そっかー。
〉〉〉〉〉あの深ーい声でぐっすり寝てしまうので、
〉〉〉〉〉内容がまったくわかってませんが、
〉〉〉〉〉英語にも関わらず、
〉〉〉〉〉At first, forcus on your breething. にはじまって
〉〉〉〉〉ちゃーんとハートで感じて、リラックスして
〉〉〉〉〉瞑想状態になる自分がすごいとおもう。
〉〉〉〉〉言葉がダイレクトに体に響く感じ。
〉〉〉〉〉(寝てるだけ、ともいう)
〉〉〉なんか最近、早朝3時ごろに目が覚めてしまうのよね。
〉〉〉ぐっすり朝まで寝たいなあ。
〉〉
〉〉
〉〉 山田鷹夫って人の「断眠 人は眠らないとどうなるか?」って本を読んだのですが、
〉〉 それによると、目覚めたときに起きればよいらしい。ふ〜む。
????
〉 早朝3時ごろに目覚める前は、夜6時くらいに寝てないですよね?
〉 トリノオリンピックのせいでもないですよね?むむむー。
何時に寝ても3時くらいに目が覚めます。今日も。
夜中に目覚めて時計を見るのが逆に楽しみだったり。
そうだ、その時間に起きたなら、フィギュアスケートが見られたんじゃないか?
〉 姉は睡眠のためのCDではないと思うのですが(わたしにとってはそうなのですが)、
〉 リラックスしてねとか、カウントダウンしてくれたりするので、
〉 あの方の声が嫌でなければ「羊が○匹」効果はあるやもしれません。
妹のほうは寝るのがメインなんでしたっけ?
確か姉のほうは前世云々とか。
そうか、声が合わないとダメなんだ、どちらにしても。
〉〉〉〉〉〉 ではではまたー。
〉〉〉〉〉ではではまたまたー。
〉〉〉〉 ではではでたまたまー。
〉〉〉ではではたまにでたまたまたー。
〉〉
〉〉ではでにたまにでなまたにたまー。 (訳:みんなどこで遊んでるのー?)
〉 ではにまにまでたまたまー。 (訳:横から失礼しましたー)
できればたまごいりー (訳:おなかすいたー)
じゅんじゅんさん、ありがとー!
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