Re: 「停滞」の区分についての試論

慈幻さん　メッセージありがとうございます

〉〉ありあけファン＠２１４万語（多読）／３万３０００語（多聴）です

〉先日は、私の拙い論考に貴重なコメントを頂き、どうも有難うございま
〉した。
〉
〉特に、「シャドウイング」と「キャッシュメモリ」（作業記憶・短期記
〉憶）の関連性というのは、私には全くの「盲点」だったので、非常に参
〉考になりました。

こちらこそ，慈幻さんの投稿のおかげで，いろいろなモヤモヤを整理することができました．

あっ，それと返答が遅れてしまいましてごめんなさい．
私は，ＬＲや「ながら聞き」などでも，記憶しているという自覚はないものの，１次キャッシュは経由していると考えています．

〉
〉>今日，停滞を脱出したようです．
〉>５月半ばよりやや停滞状態で，特に６月１８日からは語数的にはほぼ
〉〉完全に停止していました．
〉>今回は，１ヶ月以上の規模なので，久々の（たぶん１年ぶりの）中規
〉〉模の停滞です．
〉
〉停滞脱出おめでとうございます。
〉
〉状況からすると、後述する「三つ目の停滞」だったのではないかと推
〉測されます。

停滞にも種類があることは，うすうす感じてはいましたが，
３つに分類できるとは！

〉>停滞脱出のきっかけとなった作品は，ＯＲＴ１の『At School』でした．
〉>何気なく手にとって，ペラペラとめくったのが引き金になりました．
〉>見る（読む）だけでは物足りなく，ＣＤをかけてシャドウイング！
〉>そのまま，次々とＯＲＴ１全部とＯＲＴ１＋，ＯＲＴ２，．．．，と
〉>シャドウイングを混ぜながら，気が付いたらＯＲＴを何十冊も読んでしまっていました．
〉
〉非常に興味深い報告です。

〉本に呼ばれて、その本が引き金になるというのは、潜在意識の情報が顕在
〉意識へ上昇する「活性化」の典型例のように見受けられます。

まさに，「本に呼ばれた」ような感覚です．
別に本でなくてもよかったのかもしれませんが．．．
掲示板で，映画が引き金になった例を報告された方がおられましたが，
それとよく似た感じでした．

〉>今回の発見は，
〉>１．停滞は必ず（いつの間にか）やってくる
〉>２．停滞はひょんなことから簡単に脱出できる
〉>３．停滞によって新しい世界が広がることもある
〉>という，「停滞三原則」のようなものです．
〉>
〉>このうち，３番目の件ですが，
〉>久々に行ったシャドウイングがなんと新鮮なこと，新鮮なこと！
〉>そして，以前は unlearn がうまくいかなくて，どうしても自然に発音
〉〉できなかったところがどれもこれも，難なく流すことができ，よりス
〉〉トーリーの中に入っていきやすかったです．
〉>これは大きな驚きでした．
〉
〉はい。これも興味深い報告です。
〉
〉恐らく、「停滞」の間に、脳内のネットワークが再構成され、より最適
〉化されたネットワーク構造が形成されたのではないかと。

脳は，眠っている間に起きていた時に収集した情報をを整理していると
言われていますが，それと同じようなことをもう少し長期で行うことが
時に必要なのかもしれません．
今回の私の停滞もそんな感じです．

〉>これを機に，また多読の楽しみがひとつ，増えました．
〉
〉はい。是非、そのまま楽しんで、私には理解できない「シャドウイング」
〉の世界を「垣間見る」助けとなって下されば幸いです（笑）

また，この種の停滞が来るような予感はありますが，それまでは
このまま楽しんでいこうと思います．

〉
〉●「停滞」の区分に関する試論
〉
〉（ひまぞさんや真空管さんなどと議論した内容を、私なりにまとめてみ
〉たものです）

〉多くの報告例で、「停滞」と一くくりにしてますが、実際は、幾つかに
〉区分すべきではないかと思います。

はーい！　待ってました．続きが楽しみです．

〉
〉一つ目は、「一時的な肉体・心理的不調が主要因であるもの」。
〉
〉これは、無理せず、最低でも１日、場合によっては３日から１週間くら
〉い休み、体力や気力が回復してから再会すれば良いでしょう。

私の場合も，この種の停滞が一番多いです．
でも，どれも「小規模な停滞」ですから，基本的には気にせずに
「休むも読書」
と割り切ることにしています．

〉
〉二つ目は、「不安や恐怖など、否定的感情が強まることで『心理的障壁』
〉が発生し、学習効率が著しく低下・消滅したことが主要因であるもの」。
〉
〉この場合、「ただ休む」だけでは、却って不安や恐怖が増幅されることも
〉あるので注意が必要です。

これも時々ありますね．
「読まないことが却って不安になる」ような心境です．
時には中規模な停滞になることもあります．

〉
〉注意深く話を聞き、どのような「否定的感情」があるかを把握し、その
〉「否定的感情」を丁寧に解きほぐすという、非常に地道で気の長い作業
〉が必要な「停滞」で、恐らく、「多読挫折」の主要原因はこれではない
〉かというのが私の予測です。

正直言って，初期のころ（７０万語ぐらいまで）は，この種の停滞は怖かったです．
そのまま，大規模な停滞になるのではないか，と無意識にできるだけ事前に避けようとしていました．
停滞になる前に，自主的に中断していたことも多く，今から思えば，
潜在意識ではかなり恐れていたのかもしれません．
でも，掲示板のおかげで事前に回避でき，実際には停滞に至らなかった
ケースがほとんどであったことには本当に感謝しています．

〉
〉ただ、残念ながら、このような「否定的感情」はなかなか口にすること
〉はできません。

〉従って、潜在的には非常に多くの人がこのような「否定的感情」を抱え
〉ていながら、報告例として目にすることは少ないのではないかと。

それでも掲示板に報告してくださる方がおられますので，本当に助かります．
いつも，自分と同じケースが必ず見つかりましたから．

〉
〉ちなみに、一つ目の「停滞」が、「だるさ」や「疲れ」のような体調や
〉気分に関する訴えが特徴だとしたら、二つ目の「停滞」は「不安」や
〉「焦り」、「恐怖」や「諦め」などの「自分の能力」に関わる訴えが特
〉徴という差異があるように見受けられます。

私の場合，「諦め」がこの種の停滞の防止や脱出の重要なカギになってきました．

〉
〉そして、三つ目は、学習曲線が一時的に定常状態に達する「プラトー現
〉象」、即ち、学習のレベルが非連続的に飛躍する前の、「脳のネットワ
〉ークの再構成が主要因であるもの」。

私の場合，比較的大きな停滞の後に一時的にＹＬの急上昇が起こること
がよくあるのですが，こういうことだったのですね．
過去には，１１０万語付近と２００万語付近で起こりました．
ひょっとして，今回も起こる？

〉
〉勿論、現実には、この三者は同時発生したり、あるものから別のものに
〉変化したりなどしているでしょうが、「モデル」としては、この３つに
〉区分できるでしょう。
〉
〉自己分析や相談されてアドバイスする時には、これらが「目安」として
〉役立ってくれるのではないかと思います。

大変参考になりました．
充分に活用していこうと思います．

〉
〉なお、この三つの「停滞」のうち、最も問題にしなければならないのは、
〉当然、二つ目の「否定的感情が原因となる停滞」です。
〉
〉恐らく、この「二つ目の停滞」に対する「処方箋」をどれだけ充実させ
〉ることができるかが、「多読」の学習法としての価値を決めると思いま
〉す。
〉
〉
〉その意味で、「つまらなくなったらやめる」という「多読三原則」の
〉「三つ目の原則」は、もっと重視され、その意義について深く論じられ
〉るべきでしょう。

この原則の威力はスゴイと思います．
この「つまらなくなったらやめる」の１行を読んだときは，
本能的に「これならできる！」と思いましたし，実際に，２年近く
何事もなかったかのように続いています．
中小の停滞を数えたらキリがありませんが，とにかく，「続いている」
ことにいつも自分ながら驚いています．

〉
〉また、「何が分からない／できないか自分でも分からない」という「自
〉己分析能力の未熟さ」という問題もあります。
〉
〉その意味で、「分からない」ことは「分からない」と発言することを奨
〉励する雰囲気や、自己分析の助けとなる様々な理論やモデルを充実させ
〉る必要があるのではないかと思います。

「自己分析の助けとなる理論モデル」！
非常に大きなテーマですが，重要なテーマですね．
またいろいろとご教示ください．

HAPPY READING!!