掲示板に投稿できません・・・

おひさしぶりです。
数々の英語学習に挫折をし、恐る恐るはじめた多読さえもダメになりかけた私ですが,
掲示板にはげまされ少しずつですがなんとか続けております。
　そろそろみなさんにお礼と、『多読をしています！』と仲間に入れてもらいたいと思ったのですが、
投稿することができません。多分パスワードを忘れてしまったせいだと思うのですが…。設定を変更することはできますか？
　いつもダメダメな質問ですみません。