腰から、肩から

いつも思い出していただいて嬉しいです(^^)v
でも、最近斜め読みだし、開いてない書き込みもあるので見逃してることが
あったりなんかして（汗）

腱鞘炎は、最初、整形外科に通ったんですが悪化するばかりで、箸も満足に
持てなくなってしまったんです。で、療術院に駆け込んで・・・そこで「腰
から肩、そして腕、指と来てますよ」と言われて、それからだんだん良くな
ってるところです。
それで、指の腱鞘炎だけど、腰をひねったり肩を回したりする体操は欠かせ
ません(^^;)サボると悪化するんで「なるほど〜」と思ってるところです。
長年の蓄積みたいなんで、根気よくがんばります。
タオル絞りはまだちゃんとは出来ませんけど、小学四年生程度には絞れてる
かな〜って感じです（微妙）