わからないのです。

はじめまして。
先日から多読を始めまして、只今RGRのレベル１を読んでいるのですが、ここへきて「はて?」と思ったことがあるのです。
私は頭の中で常に音読して読んでいるのです。
「解読１００万語!ペーパーバックへの道」に「どうしても和訳してしまう人は頭の中で音読してみてください」と書いてありましたが、普通頭の中で音読しないものなんでしょうか?
私は日本語の本を読んでいる時も同じように読んでいると思います。
もしかすると、読書の速度が遅いのもこれが原因なのでしょうか?
『頭の中で音読しない』で読むとはどのようにしたらよいのでしょうか?

変な文になりましたが、どなたか教えてください。