脳ミソと睡眠

はらぺこあおむしさん、はじめまして

〉まずは100万語おめでとうございますー。

ありがとうございました。

〉えーつまらないところに（いや、わたしはもーれつに感動しているのですが）
〉反応してすみません。
〉〉・TAKEさん、「海馬」池谷裕二・糸井重里著（朝日出版社）によると海馬は夢のあいだに起きていた時の記憶を引き出して情報を整理し取捨選択する重要な役割をしているそうです〜〜（略）
〉これを究極的に解釈すると、寝ないと脳は育たない、っていうことでいいのでしょうか？

私が脳の研究をしているわけではないので、そこまではわかりませんが、
上記の本のP.197〜202に脳と睡眠のことが書いてあるので、立ち読みしてください。

〉私、異様に睡眠時間の長い子どもだったんです。

そうだったんですか...
私も寝ないと機嫌がすぐ悪くなる子でした。（今でも）

〉＃もちろん授業中は居眠りでよく立たされました。（ハヤベンで立たされたことはない、エッヘン）

私はハヤベンの方でした、シュン。。

〉でも、それはひとえに情報が整理されて蓄積されていたってことなんですよねーーー！？（うるうる）

全くもって、その通りですね。

〉そして、そんな子どもだったせいか、「寝ないと脳ミソが育たない」は私の現在の育児ポリシーにもなっています。

素晴らしいです。『6時間以下（大人）の睡眠だと脳の成績が落ちること』そうなんですが、それが科学的に証明されたのはここ2年ぐらいのあいだなので、はらぺこあおむしさんは直感で正しい育児をなさっていたんですね。

〉8時半を過ぎると「脳ミソの線がつながらない！」と半狂乱になって子どもをベッドに追い立てます。(^^;;;
〉＃子どもが寝たあとは「お楽しみ読書」の時間なのはヒミツ。（笑）

お子さんが小さいのに多読を楽しんでいらっしゃるなんて感心します！
私はボーッとして、見るわけでもないTVをつけていただけだったから....

〉根拠のない（実に手前勝手な）理論に一筋の光が差し込みました。（笑）
〉ありがとうございます。一度読んでみたくなりました。

私もこの本のお陰で救われています。立ち読みもいいけど、手元に置いて、落ち込んだ時に眺めるのもいいかもしれません。

〉Happy Reading!!

はらぺこあおむしさんもHappy Reading！